脚步韧带拉伤,怎样才能快速恢复
健康咨询描述: 跑步时脚崴了一下后来用药敷上了,脚步一向内弯脚就疼,韧带怎么做可以帮助康复,拉伤还用吃点活血化淤的速恢药物吗:
想得到的帮助: 请问医生怎么才能快速康复?
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回复区

指导意见:
所述因为足踝部崴伤而导致韧带扭伤,脚步出现肿痛、韧带皮下淤血及皮肤青紫的拉伤症状,可以口服三七伤药片等活血散瘀类药物,速恢早期予以冷敷,脚步受伤48小时后热敷或烤电理疗,韧带外敷中药,拉伤戴护踝保护。速恢

病情分析:
你好,韧带你所描述的拉伤属于关节软组织损伤
指导意见:
建议避免患侧关节剧烈活动,可以局部涂抹活血类药物以促进康复
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